Dani ist Mitgründer von APhS.
Juli 1991 Erste Panikattacke (damals wusste ich aber noch nicht was es war). Anschliessend viele ärztliche Untersuchungen auf diverse körperliche Krankheiten.
Dez. 1991 Gesprächstherapie auf eigene Initiative. Diese jedoch nach ca. 2 Monaten abgebrochen, da mir niemand sagen konnte, was mir fehlte.
Jan. 1992 Bis ca. September 92 keine Therapie. Wusste nicht was ich hatte, konnte die Wohnung nur selten verlassen ( Angst- und Paniksymptome)
Sept. 1992 Beginn der zweiten Gesprächstherapie, verordnet durch den Hausarzt. Guter Erfolg mit Diagnose Panikattacken / Agoraphobie (endlich!). Nach ca. 8 Monaten Stagnation der Fortschritte.
Juli 1993 Beginn einer 4-monatigen Verhaltenstherapie bei der PUPK in Bern, auf eigene Initiative.
Nov. 1993 Erfolgreicher Abschluss der Therapie. Seit damals habe ich keine Panikattacken mehr.